击剑选项课

来源:体育部发布时间:2024-03-14访问次数:233

一、课程介绍

向学生介绍击剑、学习击剑、体验击剑比赛、让学生对击剑项目有直观的了解和体验

1.击剑运动的基本知识及学习击剑的基本技术和体验击剑比赛。 

2. 使学生对击剑的(基本技术、战术、规则)有直观的了解和体验。

3. 通过击剑教学提高学生的体能与智能、培养学生的刻苦耐劳、勇敢顽强、机智灵活、遵守纪律、团结互助的集体主义精神。在击剑比赛中体验、感受、锻炼成功失败的心理承受力、为以后学生面对职场社会起到积极作用。

 

二、考核方式 

考核方式:30秒向前一步弓步

考核内容:1.计时30秒.

2.在开始线开始做向前一步弓步回收到开始线为一个。

3.弓步为向前一步弓步。

 

三、评分标准

专项考试标准:19个100分.18个95分.17个90分.16个85分.15个80分.14个75分.13个70分.12个65分.12个60分。        

 

四、注意事项

要穿运动鞋,运动服。



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