一、课程介绍
使学生初步了解舞龙的基本理论知识,掌握舞龙运动的基本技术技巧。认识民族传统体育特色,学会鉴赏舞龙舞狮运动。提高学生的协调,柔韧,灵敏,力量等素质,促进心肺、骨骼肌、神经肌肉等系统的机能。培养学生对体育技能的认知和操作的能力,提高自我保护意识和果敢的意志品质。激发学生对体育锻炼的兴趣,培养良好的体育锻炼习惯,树立终身体育锻炼意识
二、考核方式
身体素质以及专项技术考核
三、评分标准
动作熟练,规格标准,配合默契,气场强,神态好。90-100
动作熟练,规格较好,配合较默契,气场和神态较好。80-89
动作较熟练,规格一般,有失误,配合默契度一般。70-79
动作不熟练且有错误,动作失误较严重,配合默契度较差。60-69
动作不能完成,动作错误很严重。0-59
四、注意事项
穿着宽松合体的服装,避免纽扣多、拉索多或有其他坚硬装饰物的服装以防运动时受伤。
体育活动前必须做好充分的准备活动,结束时同样要做好放松整理活动,以防止出现伤害事故。