为普及深化/落实科学运动理念，增强师生运动损伤预防与应急处置能力，巩固筑牢校园运动安全防线，5月22日，体育部特邀河南体育学院运动医学与健康学院吴严冰副教授开展“常见运动损伤防护与应急处理”专题讲座。本次讲座是体育部教育思想大讨论系列活动之一，也是学校上半年校本培训中名师报告系列活动，体育部全体教师参加，讲座会议由副主任徐昶楠主持。

讲座中，吴严冰从运动医学的视角深入剖析了运动损伤的诱因，同时详细讲解了肩、肘等八大关键关节的运动机理，表明提出了运动具有相邻关节功能互补、相隔关节功能趋同的观点特性。她并且以深蹲动作为实例，阐述强调了各关节需协同发力，若关节功能受限，易引发身体代偿，长此以往长期累积将诱发导致慢性损伤。最后，详细讲解吴严冰还分析了校园运动高危群体存在的四类身体结构问题，明确指出肌肉力量失衡是损伤频繁发生的主要内因，同时并纠正了“伤痛消失即为康复”的错误认知，提醒旧伤遗留的隐患易导致伤病反复。

此次讲座进一步加深了教师对于科学运动防护的认识理解，纠正了运动损伤防护方面的常见误区，普及了专业化、标准化的防护与急救知识。下一步，体育部将持续深入推进校园运动安全建设工作，把科学防护理念与规范处置流程融入体育教学、运动队训练以及校园全民健身活动之中，切实保障师生的运动健康，推动助力校园体育事业实现高质量发展。