一、课程介绍
足球专项课是大学生以足球运动为主要形式、以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,增强体质、增进健康和提高体育素养;以 初步掌握足球运动的基本知识、技术与技能;养成自觉锻炼的习惯,形成终身体育意识,并具有一定的体育文化欣赏能力;培养学生的团队合作精神,使学生能在运动中体会到更多乐趣,并且形成健康的生活方式为目标。内容包括足球运动的基本知识及规则裁判法、 足球运动基本技术和战术、 发展身体素质的练习以及体质测评。
二、考核方式
考核方式:实践考试
考核内容:体质测评:50米、1000米、立定跳远、肺活量、引体向上(30%)、足球专项考试:1分钟脚内侧传接球(40%)、课外锻炼:早操和体能打卡(20%)、出勤和态度(10%)
三、评分标准
专项考试标准:1分钟脚内侧传接球
得分 | 传球次数(回合) |
100 | 18 |
95 | 17 |
90 | 16 |
85 | 15 |
80 | 14 |
75 | 13 |
70 | 12 |
65 | 11 |
60 | 10 |
55 | 9 |
50 | 8 |
45 | 7 |
40 | 6 |
35 | 5 |
30 | 4 |
25 | 3 |
20 | 2 |
10 | 1 |
四、注意事项
器材:学校提供;服装:运动服运动鞋即可,最好自备足球鞋